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한여름이 성큼다가왔네요 . 땀이 한없이 흐르는거보니 몸도 지치고 맘도 지치고하네요 .. 이럴때 주말에 집에만 있지마시고 가까운 근교가서 맛있는것도 먹고 맘껏뛰놀게 하니깐.. 정말 한주가 생기있게 보내게 되는거 같아여 또 담에 어디갈까 중독도 되는거 같구요 ..

어느 가정이던 항상 식재료 자투리가 남기 마련이죠.하지만 야채자투리가 가장 많이 생기게 되는데이 야채자투리를 활용하기엔 이렇다할 요리 레시피가 떠오르지 않는다면샥슈카를 만들어보시는건 어떨까요?샥슈카, 에그인헬이라고도 부르는 이름인데요,재료를 가리지 않고 야채자투리라면 모조리 넣고 조리해주면 되는 요리인지라특히 자취를 하는 분들에게도 도움이 되는 레시피 입니다. 만드는 방법은 정말 간단합니다.양배추, 소세지, 양파, 마늘, 파프리카, 깻잎 등등야채자투리라면 취향에 따라 살살살 볶아주다가스파게티소스와 물을 2:1 이나 3:1 비율로 넣어주고 함께 끓여줍니다.야채가 다 익었다 싶을 때에 그 위에 달걀 2~3개를 넣어주고그대로 익혀주면 이름 그대로 지옥의계란수프 같은 비주얼이 나타나죠. 개인 취향에 따라 다르지..

부천 원미구에 가면 숨겨진 보쌈맛집이 하나 있습니다.사람이 많은 시간에 가면 기대를 저버리지 않고왁자지껄한 곳으로, 의외로 주변에는 그렇게인적이 많아보이지는 않습니다.하지만 이곳 은 신선하고 쫄깃하면서푸짐한 보쌈으로 단골고객 또한 많은 곳입니다. 보쌈과 비빔막국수가 있다면 식사로도 최고.보쌈을 여러본 먹어본 저로서는,좋지 않은 업체에서는 보쌈의 고기에 고기 누린내에퍽퍽한 식감을 많이 경험해 본적이 많습니다.때문에 고기를 먹을 때 잡내가 나지 않는지 경계하며 먹게 되는데,이 대상각시보쌈에서는 냄새는 전혀 나지 않고고기는 신선하고 쫄깃하며싸먹는 배추와 무반찬 또한 깔끔하고 정성스럽게 만든게 느껴진달까요? 구성 또한 알차고 깔끔합니다.개인마다 따뜻한 콩나물국과 겉절이, 야채샐러드, 알 같은 것이 씹히는 마카로..

이른 새벽부터 늦은 밤까지 고속도로를 달리는 대형화물차는 일반적인 자동차와 달리크기도 차이가 나기 때문에 넓은 면적의 정비센터가 필요합니다.그렇기에 좁은 도심보다는 그 주위의 수도권지역에 대형화물정비 전문업체를 많이 보실 수 있습니다. 대형화물정비 전문업체 상원카센타는 경기도 시흥시에 위치한 정비센터입니다.중/대형화물차 정비 전문으로 엔진, 하체, 타이어, 빵꾸, 엔진오일 부터 세부적인 부품교체 등대형화물정비에 관한 서비스를 받을 수 있는 곳입니다. 주소 : 경기도 시흥시 과림동 483-3도로명주소 : 경기도 시흥시 금오로 361 버스로 방문하실 경우에는 과림동주민센터,예비군훈련장에서 내리시면 됩니다.평일에는 08:00 ~ 18:00 까지 영업하며예약 및 방문접수가 가능하고 출장서비스도 제공하고 있습니다..

[부천웨딩홀추천]예비신랑신부를 위한 결혼식 꿀팁 정보! 예비신랑신부님들은 결혼식을 할 웨딩홀을 어떤식으로 찾고계신가요?직접 여기저기 돌아다녀보시면서 인테리어나 가격 비교하시나요?아니면 인터넷 검색으로만 여기저기 찾아보고 계시나요?웨딩홀선정에 지치신 예비신랑신부님들을 위해 부천웨딩홀추천으로 노블리안웨딩컨벤션을 알려드립니다~ 부천웨딩홀로서 안성맞춤인 노블리안웨딩홀은 모든 면에서 완벽함을 추구합니다~교통편이 우수한 초역세권에 위치할 뿐만아니라 약 500대의 차량이 주차가 가능한 넉넉한 주차공간까지!뿐만아니라 이국적이고 남다른 웨딩홀인테리어와 웨딩데코레이션으로 이곳에 방문하신 모든 분들의시선과 마음을 잡아끄는 심플하면서 럭셔리한 웨딩홀이 신랑신부님들을 기다리고 있어요! 노블리안웨딩홀은 부천웨딩홀 중에서도 이국적..

[빅사이즈남자옷]남성큰옷 여름 하의코디 면바지 추천! 오늘도 비가 왔네요~ 아침에 집을 나서자마자 우산을 펼쳐야 했네요ㅠㅠ하지만 비가 와준 만큼 날씨가 많이 선선해진 것을 느낄 수 있어요~날씨가 쾌적하니 기분도 좋아지는건 어쩔 수가 없네요^^가끔은 비오는 날 빗소리와 빗물에 젖은 풀내음을 맡으며산책을 하는 걸로 힐링타임을 가질 수 있겠죠? 그래서 오늘은 상큼하고 밝은 색의 면바지를 추천해드려요~ ◈ 심플버튼포켓 스판면바지 ◈ 소재 : 면적용계절 : 봄, 여름사이즈 : 36 / 38 / 40 / 42 / 44세탁방법 : 물세탁 면소재로 착용감이 우수한 심플버튼포켓 스판면바지입니다!일자디자인으로 날씬한 핏을 살려주며 얇은 면소재로 편안하면서활동적이어서 불편함은 NO!!민트색으로 밝고 깨끗한 이미지연출도 가능..

원룸이사 비용/업체추천 이제 완전한 여름이 되었네요! 하지만 주변에 이사하는 사람들이 꽤 여럿 있어요~아는 지인도 지금 살고있는 자취방에서 다른 지역으로 이사를 간다고 하는데.. 그래서 이번에 원룸이사 전문 이사업체를 추천해드릴게요OK이사이사라는 국내 많은 지점을 둔 이사업체에요!원룸이사를 하려는데 비싼 금액이 너무 부담스럽잖아요?일반 가정집이나 사무실과 달리 가구수도 적은 원룸이사!하지만 그 작은 규모의 이사도 세심하게 챙겨주는 업체가 OK이사이사래요~ OK이사이사는 온라인으로도 무료로 견적을 낼 수도 있거든요~http://www.ok2424.co.kr/yd/이 링크를 타고 들어가시면 원룸이사의 견적을 내보실 수 있으니비용을 알고싶으시면 참고해보시기 바랍니다. 보통 이사업체는 저렴한 가격으로 이사를 하..

칡즙의효능, 내 몸의 건강을 위한 노하우 칡은 숫칡과 암칡으로 구분되는데요, 숫칡은 칡의 윗부분으로 약성이 약하고 쓴맛만 있으며,암칡은 땅속 깊은 곳에 있으며 달고 갈분이 많으며약성이 매우 좋은 부분입니다. 칡에는 식물성 에스트로겐이 다량 함유되어 있는데요,무려 콩의 30배, 석류의 626배 이상 차이가 납니다.칡의 에스트로겐은 여성의 갱년기 증상에 매우 효과적인 것으로 알려져 있습니다.칡은 다년생 식물로 겨울에도 얼어죽지 않고대부분의 줄기가 살아 남을 정도로 강한 생명력의 식물입니다.오래전부터 구황작물로 사용되던 칡은 자양강장제 등 건강식품으로 사용되기도 하였습니다.한방에서는 뿌리를 갈근이라는 약재로 사용합니다. 이번엔 칡즙의 효능을 한번 알아보실게요. "칡즙의 효능"1. 갱년기증상 완화칡의 에스트로겐..